海洋的藍色給人平靜、祥和的感覺；根據科學研究，海浪聲能刺激大腦前額葉皮質區(與情緒和自我意識有關)，凝視海洋能改變大腦的波形，讓大腦進入清靜的冥想狀態。海浪的聲音能撫平焦慮的心情、減少抑鬱症發生的機率及改善睡眠品質。國外專業醫師評估壓力指數後，開出了「藍色海洋」的建議舒壓處方。